其实不想走

瑜伽是什么意思啊,我不懂啊

健月朋友

太复杂。。。

摆渡苹果

引用:

原帖由 听雨轩 于 2009-7-4 23:01 发表


我觉得瑜伽练的好的人都挺妖娆的

羡慕啊

我这同学还真不。
她也是后来学的瑜伽，
之前倒也是体育相关专业的，
长跑曾经相当相当OK。

所以我觉得她太“硬”了，不够柔。

小家巧

引用:

原帖由 其实不想走 于 2009-7-5 17:23 发表
瑜伽是什么意思啊,我不懂啊

我也只是知道这个词。
前些天有个机会可以报班儿学习的，只是还是时间赶不到一起。所以没有缘分。

听雨轩

引用:

原帖由 其实不想走 于 2009-7-5 17:23 发表
瑜伽是什么意思啊,我不懂啊

就是把个正常人揉成一个团

然后再舒展

再揉

基本情况就是这么个情况

小家巧

引用:

原帖由 听雨轩 于 2009-7-6 13:23 发表


就是把个正常人揉成一个团

然后再舒展

再揉

基本情况就是这么个情况

你那不是瑜伽，是活面。。

听雨轩

引用:

原帖由 小家巧 于 2009-7-6 13:44 发表

你那不是瑜伽，是活面。。

活面活的是面

瑜伽活的是人

基本情况就是这么个情况

小家巧

引用:

原帖由 听雨轩 于 2009-7-6 13:46 发表


活面活的是面

瑜伽活的是人

基本情况就是这么个情况

今日如此较真儿。。

摆渡苹果

引用:

原帖由 其实不想走 于 2009-7-5 17:23 发表
瑜伽是什么意思啊,我不懂啊

一种很奇怪的运动方式，
说奇怪是因为它很静止，
基本上是摆一个姿势很久不动。。。
而且姿势通常很怪异。

练瑜伽的好处是提升气质，减肥，增加身体柔韧度，20多岁的话还可以二次发育身高。

其实不想走

引用:

原帖由 摆渡苹果 于 2009-7-6 15:16 发表


一种很奇怪的运动方式，
说奇怪是因为它很静止，
基本上是摆一个姿势很久不动。。。
而且姿势通常很怪异。

练瑜伽的好处是提升气质，减肥，增加身体柔韧度，20多岁的话还可以二次发育身高。 ...

谢谢,懂了

健月朋友

引用:

原帖由 摆渡苹果 于 2009-7-6 15:16 发表


一种很奇怪的运动方式，
说奇怪是因为它很静止，
基本上是摆一个姿势很久不动。。。
而且姿势通常很怪异。

练瑜伽的好处是提升气质，减肥，增加身体柔韧度，20多岁的话还可以二次发育身高。 ...

静中有动，
动中有静！

其实不想走

我以前有过自己发呆,什么都不去做,不去想,就呆呆看着墙上的天花板,现在在业做不到了,心理有华健了贝